.jpg)
© Kuvaiidalesell
MISTÄ ON KYSE?
![2402_ptiida_puntti_IILE-16[1].jpg](https://static.wixstatic.com/media/24a8a1_bb43c4f31af448a4a79d44000f18f152~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_834,w_3162,h_3909/fill/w_485,h_596,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/2402_ptiida_puntti_IILE-16%5B1%5D.jpg)
Olen Iida Aho 28 -vuotias kouluttautunut personal trainer -yrittäjä Ylivieskasta.
Tarjoan palveluitani lähivalmennuksena Ylivieskassa ja sen lähiseuduilla. Tämän lisäksi tarjoan myös palveluitani etävalmennuksena.
Valmentajana olen positiivinen ja kannustava. Ihmisten auttaminen on lähellä sydäntäni ja nautin ihmisten parissa työskentelemisestä. Minulla on suuri intohimo auttaa ihmisiä hyvinvointiin ja treenaamiseen liittyvissä tavoitteissa.
Koulutus:
-
Menestyvä personal trainer
Fitverstas
-
Tavoitteelinen voimaharjoittelu
Suorituskykyvalmentaja
KENELLE PALVELUNI OVAT?
Ne ovat sinulle joka tahdot kokonaisvaltaista, motivoivaa ja ammattitaitoista valmennusapua tavoitteillesi. Tavoitteitasi voivat olla esimerkiksi:
-
Kehonkoostumuksen muokkaaminen, oli kysessä sitten lihasmassan kasvattaminen tai ylimääräisen rasvan polttaminen.
-
Voimatasojen kasvattaminen.
-
Tahdot viedä voimaharjoitteluasi uudelle tasolle.
-
Tahdot tehdä elämäntapamuutoksen ja saada energisempää ja parempaa oloa jokapäiväiseen elämääsi.
MIKSI SINUN KANNATTAA SIJOITTAA VALMENNUKSEEN?
Minulla on ammattitaitoa ja kokemusta auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi järkevästi. Näin säästät aikaa ja vaivaa panostamalla valmennukseen sen sijaan, että aloittaisit itse testailemaan erilaisia keinoja siihen miten saavuttaisit tavoitteesi. Ja mikä parasta, valmennuksessa oppimasi ja oivaltamasi asiat säilyvät mukanasi läpi elämän!
Omaan hyvinvointiin ja terveyteen panostaminen vaikuttaa suuressa osassa elämäämme, melkeimpä sen jokaisella osa-alueella. Kun ne ovat kunnossa voit nauttia täysillä elämästäsi ja toteuttaa itsellesi tärkeitä asioita!
Oletko valmis aloittamaan matkan kohti tavoitteitasi?
![2402_ptiida_puntti_IILE-12[1].jpg](https://static.wixstatic.com/media/24a8a1_6f67042f6c454bdfb5e2ac20413fa6f6~mv2.jpg/v1/crop/x_915,y_0,w_2914,h_3162/fill/w_689,h_748,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/2402_ptiida_puntti_IILE-12%5B1%5D.jpg)
![2402_ptiida_puntti_IILE-14[1]_edited_edited_edited.png](https://static.wixstatic.com/media/24a8a1_563ae40efcf448f8881233369ef7e704~mv2.png/v1/fill/w_1276,h_794,al_c,q_90,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/24a8a1_563ae40efcf448f8881233369ef7e704~mv2.png)
PALAUTTEITA
" Oon oppinut ihan super paljon tämän matkan aikana ja oon sulle ihan super kiitollinen kaikesta. Ennen kaikkea tärkeimpänä pidän sen, että löysin liikunnan ilon ja siitä tuli mulle iso voimavara arkeen sekä elämään ylipäänsä. Oon ylpeä siitä, miten minun keho voimistuu ja jaksan viikko viikolta nostaa salilla painoja. Oon onnellinen siitä, että keho tuntuu enemmän iteltä ja voin ylpeästi olla just tämmönen. Kiitos, kun teet töitä meidän asiakkaiden hyvinvoinnin eteen. Sun työ on merkityksellistä ja oot siinä ihan super taitava. Kiitos Iida "
Nainen, 27 v
VALMENNUS YLI 6 KK
" Kiitos yhteisestä matkasta Iida! Oli hienoa tehdä tämä matka juuri sun kanssa! Olet hyvin tsemppaava, motivoiva ja sopivan tiukka valmentaja! Kehitystä tuli hurjasti 1,5v aikana! Opin valmennuksen aikana treenaamaan oikein ja järkevästi. Enää ei vapaat painot pelota, kun tekniikat on kunnossa! Yhteistreenejä odotti aina innolla etukäteen, kun ne oli nii hauskoja ja niistä oppi aina jotain uutta! Suosittelen Iidaa kyllä kaikille, jos haluaa ottaa pt:n. "
Taru, 31 v
PIENRYHMÄ-
JA PARIVALMENNUS
" En kadu hetkeäkään, että lähdin mukaan valmennukseen. Heti alusta asti Iida sai ihanalla energiallaan luotua turvallisen ja mukavan fiiliksen treenaamiseen. Myös Iidan tuki ja läsnäolo tilanteessa kuin tilanteessa jäi positiivisena mieleen. Treenit sekä ruokavalio olivat selkeitä ja helppoja noudattaa. Iida on valmentaja, joka tekee työntänsä täydellä sydämellä. Päällimäisenä mielessä on suuri kiitollisuus kuluneesta valmennusmatkasta! "
Nainen, 24 v
VALMENNUS 3 KK
Varaa aika ilmaiseen konsultaatioon täyttämällä ja lähettämällä esitietolomake.
